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: 【第三期入門コース募集要項2023/04/29(土)開始】

【✳︎第三期入門コース受付開始✳︎】第二期入門コースは満席だったため、前回受けれなかった方のために、４月も少人数で開講致します。 ✴︎修了証付き　 ✳︎全4回・毎週土曜日9:00-10:00am ...

: 更科有哉・あさこ先生 yoga eventのお知らせ♪

情熱大陸にも出演された更科有哉・あさこ先生が一年ぶりに愛媛へお越し頂きます。【日時】5/13.14（土・日）春になり、気持ちのよい季節になりましたね♪🌸春のyoga event開催が決定いたしました ...

: 【お花見会のお知らせ♪】

【🌸お花見会開催♪】【日時】4/9(日)12時〜14時【場所】道後公園入り口市電を降りてすぐの所✨ 【参加費】無料【内容】みんなで桜を鑑賞しながら、ご飯を食べたり、飲んだり、ゲームをしたり、踊っ ...

: 【アシュタンガヨガの練習の楽しみ方】

みなさんこんにちは！！練習で最も大事な事、"楽しむ"。何事も、楽しむ事を忘れてしまうとしんどかったり、苦痛になったりしてしまいますよね。汗アシュタンガヨガを練習している時、はじめは楽しかった練習 ...

: 【take rest 休息の重要性】

皆さんこんにちは！この前のKeigo さんのWSの時、一緒にKeigoさんが監修している「カルダモンクラブ」の"take rest Tシャツ"でtake rest ポーズで写真を撮っていた ...

: 太陽礼拝を続けるだけで…

心が落ち着かない… 心が落ち着かない… 心がモヤモヤする… イライラしやすい… 私も仕事が詰まって忙しい時には、頭がいっぱいで夜寝づらくなってしまったり、苦手な人、怒っている人に会ったり、話をした ...

: 【第二期入門コース募集要項2023/03/25(土)開始】

【✳︎第二期入門コース受付開始✳︎】 ✴︎修了証付き　 ✳︎全4回・毎週土曜日9:00-10:00am(3/25)(4/1)(4/8)(4/15) 【講師】森　樹【入門コースをする理由】・アシュタ ...

: 2月のスケジュール更新いたしました♪

【👹2月スケジュール🗓】皆さんこんにちは！！風が寒いですね！泣 2月2日で、1周年を迎えます。 ♦️【2月5日1周年】【ヨガとご飯のお誘い】あやせ先生とマイソールクラスとカレーを提供いたします。どな ...

: 2月5日(日)1周年記念イベント♪【ヨガとごはんのお誘い】

【ヨガとごはんのお誘い】2月5日(日）に開催。 2月2日に遂に1周年を迎えます。皆様に感謝を込めてアンナダーナ（食事の奉仕）を提供させてください♪ 日頃の感謝を皆様にどう、何をすべきか考えていました ...

: 山口佳吾先生ってどんな人？？

【Keigo先生プロフィール】ぜひ皆さんに直接お会いして頂きたく、Keigo先生をご紹介させてください〜🙏🏻✴︎ 以下けいごさんのHPより京都に妻と娘と暮らしています。床と指先の距離が２０センチ ...

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