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: 2月18.19日愛媛初！Keigo先生アシュタンガヨガWSの内容決定！

皆さん！ビックニュースですよー！！アシュタンガヨガ京都のKeigo先生が愛媛にやって来てくれます！！詳細はこちらです↓ ご予約開始は1月15日を予定しておりますので、HPをチェックしてお待ちくださ ...

: 練習生のお声をupしました！

４０代　女性　医療系練習歴週3〜5回、4年間アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？体の不調を感じたのがきっかけで始めました。今では、健康維持のために続けています。クラス ...

: 練習生のお声をupしました！

４０代　女性　会社員練習歴 10年アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？もともとはスポーツジムのアシュタンガヨガのクラスに参加したことがきっかけです。アシュタンガヨガをも ...

: 2022年12月〜1月　第1期入門コースレポート！！

第1期入門コース　無事修了いたしました！ 12月に始まった入門コースも個別のクラスを今日無事に終えました！仲良しで笑顔が素敵なお二人！お二人は、熱心にアシュタンガヨガに取り組み、アシュタンガヨガ ...

: 1月14日新春ヨガ体験会！ with T-mountain:) in 愛媛県松山市！

新春ヨガ体験会開催！！新年新しい事始めませんか？？朝、体と心をほぐし、太陽を浴びて、健康で気持ちよい一日を過ごしてもらいたい。☀️ クラス後は、軽食とコーヒーも☕️😆 【内容】ヨガの基本である太 ...

: 練習生のお声upしました！

４０代　男性　自営業練習歴４ヶ月アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ヘルニア発症とユウヤさんとの出会いクラスに参加する前の心と体の状況を教えてください。今まで三日坊 ...

: 変わらないために変わり続ける。

100年以上続く老舗のあんこ屋さんの言葉を目にしました。「変わらないために変わり続ける」私は、老舗のお店がすごく好きで、老舗には必ず続く理由があるということにある時気づきました。何事も続けていく ...

: ヴィンヤサとアーサナどちらを優先すべきか？

ヴィンヤサとアーサナどちらを優先すべきか？レッドクラスは先生のカウントを聞いて、参加者と同じペースで動きます。難しいポーズでは、カウントに合わせるのが難しく、ポーズに入るとき、詰まった感じで動いて ...

: 練習生のお声upしました！　

４０代　会社員　女性練習歴 3年くらいアシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？あやせ先生のレッスンでアシュタンガを知り、続けてないと身体の調子悪くなる感じするので続けてます。 ...

: 練習生のお声upしました！

４０代　接客事務　女性　練習歴７ヶ月アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？以前からヨガをしていたのですが、もう少しちゃんとやってみたくなったのでアシュタンヨガ愛媛さんに通 ...

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