tatsuki

４０代　男性　自営業 練習歴 ４ヶ月 アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ ヘルニア発症とユウヤさんとの出会い クラスに参加する前の心と体の状況を教えてください。 今まで三日坊 ...

100年以上続く老舗のあんこ屋さんの言葉を目にしました。 「変わらないために変わり続ける」 私は、老舗のお店がすごく好きで、老舗には必ず続く理由があるということにある時気づきました。 何事も続けていく ...

ヴィンヤサとアーサナどちらを優先すべきか？ レッドクラスは先生のカウントを聞いて、参加者と同じペースで動きます。 難しいポーズでは、カウントに合わせるのが難しく、ポーズに入るとき、詰まった感じで動いて ...

４０代　会社員　女性 練習歴 3年くらい アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ あやせ先生のレッスンでアシュタンガを知り、続けてないと身体の調子悪くなる感じするので続けてます。 ...

４０代　接客事務　女性　 練習歴 ７ヶ月 アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ 以前からヨガをしていたのですが、もう少しちゃんとやってみたくなったのでアシュタンヨガ愛媛さんに通 ...

今日は、できていないアーサナが少ーしだけできました。 毎日失敗の連続で私も落ち込む時あります。泣 何年も気づいていなかった感覚に気づいた時は、なんで今まで気づかなかったんだ泣 と落ち込みます笑 でも、 ...

もう1年も残りわずか。 この紅葉も、冬になると、 葉がない状態の時期に変化する。 また秋になると綺麗な紅葉をつけるのでしょう。 変化にはいろんな時期があるよね！ 人は変化するものに引き寄せられる。 新 ...

12月も近づき、少しずつ朝、晩冷えてきましたね。 冬は、暗くて、寒くて、朝起きにくくなりますよね。 布団が好きになっちゃうよねー！ ヨガの練習を続けていくのに、難しい時期でもあり、 この時期の練習は、 ...

初心の気持ちで 今年11月、12月インドに行こうと思っていたのですが、レジストに失敗してしまいました。笑 でも、そのおかげで、11月、12月スタジオで練習ができ、皆さんと良い時間過ごせていることにすご ...

12月のスケジュールについて 12月は、クリスマスや忘年会シーズンで楽しみもたくさんですね！ 入門コース、忘年会に参加される方は、気軽にご連絡下さいね。 12月も皆さんと楽しい時間を過ごせますように。 ...