• 【🌸4月スケジュール🗓】
    4月気持ちを新しく♪🌼 4月7日(木)お休み→4月9日(日)振替マイソール ☆4月9日お花見会🌸12時〜14時 ☆5月13.14日更科有哉・あさこ先生WS開催 営業時間の変更等ございます。より良いクラスを皆様に提供するた […]
  • 更科有哉・あさこ先生 yoga eventのお知らせ♪
    情熱大陸にも出演された更科有哉・あさこ先生が一年ぶりに愛媛へお越し頂きます。【日時】5/13.14（土・日） 春になり、気持ちのよい季節になりましたね♪🌸春のyoga event開催が決定いたしましたので、皆様にご報告さ […]
  • 【お花見会のお知らせ♪】
    【🌸お花見会開催♪】 【日時】4/9(日)12時〜14時 【場所】道後公園入り口市電を降りてすぐの所✨ 【参加費】無料 【内容】みんなで桜を鑑賞しながら、ご飯を食べたり、飲んだり、ゲームをしたり、踊ったり、楽しい一時を過 […]
  • 【アシュタンガヨガの練習の楽しみ方】
    みなさんこんにちは！！ 練習で最も大事な事、"楽しむ"。 何事も、楽しむ事を忘れてしまうとしんどかったり、苦痛になったりしてしまいますよね。汗 アシュタンガヨガを練習している時、はじめは楽しかった練習も、続けいくうちに、 […]
  • 【take rest 休息の重要性】
    皆さんこんにちは！ この前のKeigo さんのWSの時、一緒にKeigoさんが監修している「カルダモンクラブ」の"take rest Tシャツ"でtake rest ポーズで写真を撮っていただいたお気に入りの写 […]