練習生のお声

2022/5月 更科有哉先生WS
練習生のお声について

継続的に練習されている練習生の方にご回答いただいたお声を、シェアさせていただいています。

アシュタンガヨガの伝統的なクラスであるマイソールクラスは、初心者の方、年齢、性別、どなたでも始めやすいヨガです。

継続的に練習することで、ヨガの体や心の変化の効果を実感しやすいです。

今回は、練習生の皆さんの貴重なお時間、ご協力のもと、ご意見をいただきました。

本当にありがとうございます。

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