練習生のお声upしました！
30代 女性 飲食店 練習歴 １ヶ月 アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ 誘ってもらいました。 クラスに参加する前の心と体の状況を教えてください。 ヨガを通して身体が強くなり心もたくましくなりま […]
1月スケジュール更新いたしました♪
皆さんこんにちは！ 皆さんのおかげで2022年楽しく過ごす事ができました。 【🎍2023 January schedule🐇】 1月は、1月2日よりオープンです！🌅 よいスタートを切りましょ〜♪☀️ 【🔹1月14日新春ヨ […]
2月18.19日愛媛初！Keigo先生アシュタンガヨガWSの内容決定！
皆さん！ビックニュースですよー！！ アシュタンガヨガ京都のKeigo先生が愛媛にやって来てくれます！！ 詳細はこちらです↓ ご予約開始は1月15日を予定しておりますので、HPをチェックしてお待ちくださいませ。 マイソール […]
練習生のお声をupしました！
４０代 女性 医療系 練習歴 週3〜5回、4年間 アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ 体の不調を感じたのがきっかけで始めました。今では、健康維持のために続けています。 クラスに参加する前の心と体 […]
練習生のお声をupしました！
４０代 女性 会社員 練習歴 10年 アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ もともとはスポーツジムのアシュタンガヨガのクラスに参加したことがきっかけです。 アシュタンガヨガをもっと知りたいと思って […]
2022年12月〜1月 第1期入門コースレポート！！
第1期入門コース 無事修了いたしました！ 12月に始まった入門コースも個別のクラスを今日無事に終えました！ 仲良しで笑顔が素敵なお二人！ お二人は、熱心にアシュタンガヨガに取り組み、 アシュタンガヨガの練習を継続的に練習 […]
1月14日新春ヨガ体験会！ with T-mountain:) in 愛媛県松山市！
新春ヨガ体験会開催！！ 新年新しい事始めませんか？？ 朝、体と心をほぐし、太陽を浴びて、健康で気持ちよい一日を過ごしてもらいたい。☀️ クラス後は、軽食とコーヒーも☕️😆 【内容】 ヨガの基本である太陽礼拝を練習し、太陽 […]
練習生のお声upしました！
４０代 男性 自営業 練習歴 ４ヶ月 アシュタンガヨガを始めるきっかけは？また続けている理由は？？ ヘルニア発症とユウヤさんとの出会い クラスに参加する前の心と体の状況を教えてください。 今まで三日坊主だったストレッチや […]
変わらないために変わり続ける。
100年以上続く老舗のあんこ屋さんの言葉を目にしました。 「変わらないために変わり続ける」 私は、老舗のお店がすごく好きで、老舗には必ず続く理由があるということにある時気づきました。 何事も続けていくことは凄く難しいです […]
ヴィンヤサとアーサナどちらを優先すべきか？
ヴィンヤサとアーサナどちらを優先すべきか？ レッドクラスは先生のカウントを聞いて、参加者と同じペースで動きます。 難しいポーズでは、カウントに合わせるのが難しく、ポーズに入るとき、詰まった感じで動いてしまうときがありませ […]