tatsuki

皆さんこんにちは！ この前のKeigo さんのWSの時、一緒にKeigoさんが監修している「カルダモンクラブ」の"take rest Tシャツ"でtake rest ポーズで写真を撮っていた ...

心が落ち着かない… 心が落ち着かない… 心がモヤモヤする… イライラしやすい… 私も仕事が詰まって忙しい時には、頭がいっぱいで夜寝づらくなってしまったり、 苦手な人、怒っている人に会ったり、 話をした ...

【✳︎第二期入門コース受付開始✳︎】 ✴︎修了証付き　 ✳︎全4回・毎週土曜日9:00-10:00am(3/25)(4/1)(4/8)(4/15) 【講師】森　樹 【入門コースをする理由】 ・アシュタ ...

【🗓3月のスケジュール】 3月25日【✍️第二期入門コース】・全4回による個別指導・マイソールクラスへの参加・アシュタンガヨガの基礎となる知識、伝統、太陽礼拝、哲学を学ぶ。 去年12月に開催した入門コ ...

【👹2月スケジュール🗓】 皆さんこんにちは！！風が寒いですね！泣 2月2日で、1周年を迎えます。 ♦️【2月5日1周年】【ヨガとご飯のお誘い】あやせ先生とマイソールクラスとカレーを提供いたします。どな ...

【ヨガとごはんのお誘い】2月5日(日）に開催。 2月2日に遂に1周年を迎えます。 皆様に感謝を込めてアンナダーナ（食事の奉仕）を提供させてください♪ 日頃の感謝を皆様にどう、何をすべきか考えていました ...

【Keigo先生プロフィール】 ぜひ皆さんに直接お会いして頂きたく、Keigo先生をご紹介させてください〜🙏🏻✴︎ 以下けいごさんのHPより 京都に妻と娘と暮らしています。 床と指先の距離が２０センチ ...

本日からKeigoさんWSご予約開始いたしました。 優しい先生であり、 ・初心者の方でも参加しやすい マイソールクラス ベーシックワークショップ のクラスです。 基礎からヨガを学びたい方 基礎を見直す ...

失敗の定義とは？ 失敗とは 『結果』ではなく、 『挑戦しない』こと。 私もポーズがきつい日もあれば、 いい時もあるけど、 失敗しない日はない。 毎日失敗の繰り返しかもしれない。 『あなたは今日何を失敗 ...

冬の練習は寒いし、暗いしでやる気が出ない時ありますよね汗 そんな時に、練習で意識することは、少しテンポを上げることです。 少しテンポをあげて、ヴィンヤサをする事で、すぐに身体に熱を持してくれます。 身 ...