練習のキロク。変化の中で。 2022/12/1

もう1年も残りわずか。

この紅葉も、冬になると、

葉がない状態の時期に変化する。

また秋になると綺麗な紅葉をつけるのでしょう。

変化にはいろんな時期があるよね!

人は変化するものに引き寄せられる。

新しい感覚の変化といえば、

新しいお店が出れば、

新しい感覚を味わいたくて、

新しいお店を訪れてみたくなる。

ダンスでいえば、

曲のリズムやスピードの変化に合わせてダンスするとき、『おっ』となる。

最初に何かを始めるとき、

大きな変化であり、

ヨガでいえば、

体が柔らかくなったり、優しくなれたり、いい変化もあれば、

筋肉痛や慣れないストレスもある。

でも、その変化は楽しいよね!

変化する環境で、

変化する自分と変化しない自分。

いい時期もあれば、よくない時期もあるだろう。

変わり続ける中で、変わらなくていいもの。

大切な人。大切な関係。

大切な物。大切な思い。

変わらない伝統的なアシュタンガヨガ♪

変化するものに人は引き寄せられる。

毎日迷ってばかりの私ですが、前に進めばいい事あるなと気長に一歩ずつ変化しております笑

今日も1日1日大切に。

自分の中を自由に楽しく!

『変化』を楽しんでいきましょう♪

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